Δημιουργία εγχειριδίου ασκήσεων για την πρόληψη της οστεοπόρωσης κατά την μετεμμηνοπαυσιακή περίοδο

Abstract

Η πτυχιακή εργασία έχει τίτλο «Δημιουργία εγχειρίδιου ασκήσεων για την πρόληψη της οστεοπόρωσης κατά την μετεμμηνοπαυσιακή περίοδο» και αποτελείται από 5 κεφάλαια. Στο πρώτο κεφάλαιο, την εισαγωγή της εργασίας, δίνεται ορισμός και η φυσιολογία της οστεοπόρωσης, καθώς και τα πιο σημαντικά κλινικά σημεία και συμπτώματα της νόσου. Επιπλέον, επιχειρείται η περιγραφή των διαγνωστικών και απεικονιστικών μεθόδων της οστεοπόρωσης και γίνεται συνοπτική αναφορά στο ρόλο του φυσικοθεραπευτή στην αντιμετώπιση του προβλήματος. Στο δεύτερο κεφάλαιο, με τίτλο «Οστεοπόρωση και εμμηνόπαυση», παρουσιάζεται η εμμηνόπαυση, τα συμπτώματά της και οι συνέπειές της για τον οργανισμό. η συχνότητα εμφάνισής της και οι τρόποι πρόληψης αναλύονται ακροθιγώς, ενώ στο τρίτο κεφάλαιο («Φυσικοθεραπεία στην μετεμμηνοπαυσιακή περίοδο») αναλύονται οι φυσιοθεραπευτικοί μέθοδοι για την πρόληψη της οστεοπόρωσης κατά την εμμηνόπαυση, καθώς και τα αποτελέσματα μεθόδων φυσικοθεραπείας. Στην συνέχεια, στο κεφάλαιο 4 με τίτλο «Προγράμματα ασκήσεων», γίνεται μια εκτενής αναφορά στις τεχνικές και τους στόχους των προγραμμάτων φυσικοθεραπείας και δομείται το ασκησιολόγιο του άνω και κάτω άκρου και του κορμού. Στον Επίλογο της εργασίας γίνεται μια γενική αποτίμηση του φαινομένου της εμμηνόπαυσης και της οστεοπόρωσης και γίνεται η συσχέτιση τους με την καθημερινή αντιμετώπιση από την πλευρά της γυναίκας