Αποτελεσματικότητα προγράμματος φωνητικής υγιεινής και ασκήσεων warm-up σε επαγγελματίες χρήστες φωνής (Δάσκαλοι δημοτικής εκπαίδευσης) που παρουσιάζουν παθολογία μέσω αντικειμενικών μετρήσεων φωνής

Abstract

Ο στόχος της παρούσας ερευνητικής μελέτης είναι να προσδιορίσει κατά πόσο είναι αποτελεσματική η Φωνητική Υγιεινή για τη βελτίωση της φωνητικής λειτουργίας στους δασκάλους δημοτικής εκπαίδευσης με παρουσία παθολογίας – όπως φαίνεται από το ιστορικό φωνής και το VHI – και αν σε δεύτερη φάση οι ασκήσεις φωνητικής προθέρμανσης – warm up exercises ενισχύουν την αποτελεσματικότητα αυτή. Το δείγμα της μελέτης είναι δεκαεννέα δασκάλες Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης – Δημοτικού, μεταξύ 32 και 45 ετών, ελληνικής ιθαγένειας και φυσικοί ομιλητές της ελληνικής. Η τάξη διδασκαλίας ποικίλει και κυμαίνεται από Β’ Δημοτικού έως και ΣΤ’ Δημοτικού και ο μέσος όρος ετών διδασκαλίας είναι 15,16 έτη. Το δείγμα του πληθυσμού χωρίστηκε σε τρεις ομάδες για να εξυπηρετεί το σκοπό της έρευνας. Χωρίστηκε, λοιπόν, στην ομάδα Φωνητικής Υγιεινής, στην ομάδα Ασκήσεων Προθέρμανσης και τέλος, στην ομάδα ελέγχου. Η έρευνα πραγματοποιήθηκε στο Ηράκλειο Κρήτης και είχε διάρκεια ένα μήνα. Πραγματοποιηθήκαν δύο δειγματοληψίες. Η πρώτη στην αρχή της παρέμβασης και η δεύτερη μετά το πέρας του ενός μήνα. Για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας πραγματοποιήθηκε σύγκριση αντικειμενικών μετρήσεων φωνής της πρώτης και της δεύτερης δειγματοληψίας. Η στατιστική ανάλυση των μετρήσεων αποδεικνύει ότι η ομάδα ασκήσεων προθέρμανσης παρουσίασε σε σχέση με τις άλλες δυο ομάδες τις περισσότερες βελτιώσεις. Βελτιώθηκε ο μέγιστος χρόνος φώνησης των φωνημάτων /a/, /e/, /i/, /u/, ο αριθμός συλλαβών ανά λεπτό, τόσο κατά τη δοκιμασία περιγραφής εικόνας, όσο και κατά την δοκιμασία ανάγνωσης κειμένου, ενώ οι τιμές του shimmer παρουσίασαν στατιστικώς σημαντική μείωση, γεγονός που δείχνει βελτίωση στην ποιότητα φωνής των υποκειμένων. Η ομάδα ΦΥ παρουσίασε βελτίωση στον μέγιστο χρόνο φώνησης του φωνημάτος /a/. Κατά την ανάλυση των ιστορικών φωνής η ομάδα Φωνητικής Υγιεινής αλλά και η ομάδα Ασκήσεων Προθέρμανσης παρουσίασαν σημαντική τροποποίηση συμπεριφορών που βλάπτουν τη φωνή και υιοθέτηση άλλων ωφέλιμων, γεγονός που αποδεικνύει ότι ένα μεγάλο μέρος της φωνητικής υγιεινής ακολουθήθηκε.