Παναγόπουλος, Αναστάσιος; Τζωρτζάτου, Ελένη
(ΤΕΙ ΔΥΤΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ, 2017)
Η βάδιση αποτελεί το σημαντικότερο τρόπο μετακίνησης του ανθρώπου και παράλληλα την απλούστερη μορφή αερόβιας άσκησης. Η φυσιολογική βάδιση παρέχει αυτονομία, λειτουργικότητα και ανεξαρτησία, ενώ συμβάλλει σε μεγάλο βαθμό ...