Κακαρούμπα, Μαρία; Νικολακόπουλος, Αθανάσιος
(ΤΕΙ ΔΥΤΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ, 2019)
Ο τραυματισμός των οπίσθιων μηριαίων είναι ένα συχνό και επώδυνο φαινόμενο, που ταλαιπωρεί αρκετούς ανθρώπους, κυρίως στο χώρο του αθλητισμού. Η ενδυνάμωση και η τόνωση τους, παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη αυτών των ...